Онлайн инструменти за здраве и калкулатори за уелнес | EasyShiksha

Домът

за Родители

Открийте експертни съвети и препоръки за родители в EasyShiksha, които ще ви водят през пътя на отглеждането и подкрепата за развитието на вашето дете. От справянето с предизвикателствата до насърчаването на здрави взаимоотношения, дайте си сили със знанията, за да отгледате щастливи и устойчиви деца.

Отвъд родителството

EasyShiksha се е развила. Разгледайте цялостна 360° екосистема, предназначена за физическото здраве и психическото благополучие на вашето семейство.

Преместване и проследяване

От калкулатори за BMR и идеално тегло до броячи на крачки и тракери за изгаряне на активност, овладейте физическата си форма с прецизност, базирана на данни.

Яжте и защитавайте

Планирайте здравословни хранения, следете макронутриенти и наблюдавайте жизненоважни показатели за сърцето и диабета, като например съотношенията на кръвната захар и холестерола.

Ум и рутина

Балансирайте живота си с калкулатори за цикъл на съня, тестове за стрес и инструменти за навици като проследяващи вода и ежедневни здравни контролни списъци.

Вашият център за цялостно здраве

Управлявайте всичко - от проследяване на менструалния цикъл до напомняния за ваксинация - на едно място. Вашето пътуване към по-здраво семейство започва тук.

Фитнес и здраве на тялото

Инструменти за хранене и диети

СЪРЦЕ, ДИАБЕТ И ОБЩО ЗДРАВЕ

ПСИХИЧЕСКО БЛАГОСЪСТОЯНИЕ И ДНЕВЕН БАЛАНС

СЕМЕЙНИ И ЛИЧНИ ГРИЖИ

ИНСТРУМЕНТИ ЗА ПРЕВАНТИВНО ЗДРАВЕ И НАВИЦИ

Макет на таблото за управление

ВАШАТА ОБЩА СУМА
ЗДРАВЕ
екосистемата

Актуализации за родители: Абонирайте се сега!

ВСИЧКИ АКТУАЛИЗАЦИИ

Преминете от бременността към юношите с нашите имейл бюлетини, заредени с разумни, съвременни данни за отглеждането на младежи и грижата за себе си като родител.

РЕВЮТА НА ФИЛМИТЕ

Намерете най-добрите филми за вашето семейство с нашите приятелски анкети за младежи. Търсете нови доставки и по-опитни филми по възраст, рейтинг и тип.

РЕСУРСИ ЗА ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ

Безопасно ли е да се каже, че сте експерт в работата със семейства? Вземете данни за психологическото благополучие и просперитет на деца, юноши и родители.

Насладете се на скоростта: вече наличен на мобилни устройства!

Изтеглете мобилни приложения EasyShiksha от Android Play Store, Apple App Store, Amazon App Store и Jio STB.

Любопитни сте да научите повече за услугите на EasyShiksha или имате нужда от помощ?

Нашият екип е винаги тук, за да си сътрудничи и да отговори на всички ваши съмнения.

Съобщението трябва да е с дължина поне 50 знака.

WhatsApp Имейл Подръжка